许晴在娱乐圈中可以说是一个传奇了，如今已经50岁的她在观众的面前也已经活跃了29年了，29年以来，观众不仅没有看到她有衰老的痕迹，反而是活得越来越少女，无论如何都看不出她是一个50岁的人了。

在她50岁的生日的时候，她也曾发文表示 今天我50了，我的人生多了一份25岁的笃定坦然与担当。他说50岁的她别说是知天命了就连明天的天气都搞不清楚。可以看得出许晴真的是一个不闻世事满满少女心的女人。

3月11号的时候，许晴在社交平台发布了一个小视频，并配文开心早餐快乐出发。

在视频中可以看出许晴还在穿着睡衣，应该是刚刚起床不久，而且她说她有工作要快点吃早餐准备出发了。视频中的许晴带着一个眼镜看起来应该是素颜出镜，素颜的她虽然五官没有化妆时候那么精致，但是从她的一言一行依旧可以看出她仍旧像一个小孩子一样。

许晴虽然是自己一个人吃早餐但是早餐的丰盛程度却不遑多让。许晴说自己是一个主食胃，所以吃早餐必须要有主食。可以看到她的餐桌上有玉米红薯阿姨做的饼，还有面包等一系列主食，而且许晴还特地强调说面包是配着咖啡吃的。不过这些主食加起来分量是非常多的想必许晴自己一个人应该吃不了吧。

除了主食以外还有各种各样的肉可以看得出来许晴应该是非常喜欢吃肉了吧，就连早餐都要备上两盘肉其中有一种是碳烤的猪颈肉据她说是腌制过的，还有另一种是四川香肠，从视频中也能够看出香肠有麻辣和五香两种口味，看来许晴每天对于蛋白质的补充还是非常充足的，除了这些肉之外许晴称自己很喜欢吃鸡蛋，所以她的饭桌上不仅有水煮蛋还有炒鸡蛋。

除了这些以外还有小米粥和加了蜂蜜的牛油果，许晴说小米粥要就着咸菜吃她还展示了水煮白萝卜，她非常喜欢吃醋水煮白萝卜也要蘸着醋吃。最后阿姨还给她端来了一杯咖啡。

在许晴发出了关于这个吃早餐的视频之后引起了强烈的关注，网友们纷纷表示这早餐也太丰盛了吧，都够我们普通人一天所需要的营养了，对于我们普通人而言每天工作忙碌为了生活而奔波可能都没有时间吃早餐，一个面包或者是一碗面就简单的解决了。

其实不只是许晴，从很多明星晒出的他们的饭菜可以看出，工作忙碌的他们并不会亏待自己。

杜海涛早餐五个菜中有四个是荤菜大早上的吃的这么油腻不知道胃能不能够受得了。

贾静雯的早餐搭配就比较合理了，营养丰富而且非常的清淡

高晓松一看就是非常传统的中式早餐，包子豆浆等等，只不过是分量有点儿多。

小编觉得，看了这些明星的早餐之后其实每个人都感到羡慕吧，谁不想每天早上都有这么丰盛的早餐，而且有时间可以坐在饭桌面前慢慢的享受呢。就研究表明早餐是一天中最重要的一餐，所以即便我们生活忙碌也千万不要将就着吃早餐。